Esszencia

     A genetikai adottságok mellett fogazatunk egészségét nagymértékben befolyásolja a táplálkozás és a fogápolási eszközök minősége. A rendszeres fogorvosi ellenőrzés, az előírásszerű fogmosás és szájvizes öblögetés nélkülözhetetlen része a megfelelő szájápolásnak. Ugyanakkor lehetőség szerint érdemes a kémiai adalékok nélküli, természetes alapanyagú készítményeket használni, amelyek kiválasztásában nemcsak a fogorvos, de összeállításunk is segíthet. Fogra való… Tovább »

      Lépten-nyomon azt látjuk az ismerőseink körében is, hogy a fiatalok egyre magasabbak, alig-alig fordul elő, hogy a szülő ne nézne föl felnőtt fiára, lányára. A tudományos mérések, vizsgálatok is ezt igazolják: az utóbbi száz évben átlagosan 10-12 cm-rel nőttek az emberek. A tudósok már azt kutatják, vajon óriások leszünk-e a távoli jövőben,… Tovább »

      Lépten-nyomon azt látjuk az ismerőseink körében is, hogy a fiatalok egyre magasabbak, alig-alig fordul elő, hogy a szülő ne nézne föl felnőtt fiára, lányára. A tudományos mérések, vizsgálatok is ezt igazolják: az utóbbi száz évben átlagosan 10-12 cm-rel nőttek az emberek. A tudósok már azt kutatják, vajon óriások leszünk-e a távoli jövőben,… Tovább »

     Horoszkópunk, -de már a Napjegyünk is- egyfajta képet fest arról (is), hogy miképp viszonyulunk rokoni, baráti, szerelmi és munkatársi viszonyainkhoz. Vajon mit tehetünk azért, hogy egy adott közösségben harmonikusabbá váljanak kapcsolataink? Elsősorban azt, hogy igyekszünk a lehető legjobban megismerni és elfogadni magunkat és a másikat – az alábbi összeállítás ehhez nyújt segítséget. Útmutató… Tovább »

     Az epekövek lehetnek homokszemcsényinél kisebbek, de akár golflabda méretűek is. Éppen ezért észrevétlenül, vagy gyulladások közepette fájdalmasan is áthatolhatnak a szervezeten. Számos házi praktika, természetes étrend és életmód váltás létezik az epekövesedés megelőzésére, amiket érdemes megszívlelni. Az alábbi összeállítás ebben segíthet, de bármelyik kúra megkezdése előtt ajánlott az orvosi konzultáció!      … Tovább »

      Gyakran halljuk a panaszt: „Úgy fáj, olyan merev a nyakam, szinte fordítani sem tudom a fejem”. Az érintettek többnyire azonnal hozzáteszik a vélt okot is: „Már megint biztos elfeküdtem”. Miután ez bárkivel bármikor – kortól, nemtől, foglalkozástól időjárástól függetlenül – megtörténhet, utánajártunk, vajon mi okozza ezeket a kellemetlen tüneteket és hogyan lehet… Tovább »

      Gyakran halljuk a panaszt: „Úgy fáj, olyan merev a nyakam, szinte fordítani sem tudom a fejem”. Az érintettek többnyire azonnal hozzáteszik a vélt okot is: „Már megint biztos elfeküdtem”. Miután ez bárkivel bármikor – kortól, nemtől, foglalkozástól időjárástól függetlenül – megtörténhet, utánajártunk, vajon mi okozza ezeket a kellemetlen tüneteket és hogyan lehet… Tovább »

       Az évszak váltások természetes velejárója, hogy az élőlények kültakarója megváltozik, alkalmazkodik az újdonsült körülményekhez. A téli-tavaszi hőmérséklet különbség a hajkoronánkat is átalakulásra, megújulásra készteti, amire érdemes az alábbi kézenfekvő ötletekkel kellően felvértezni: 7 hajápoló tipp – nemcsak tavaszra Az aloe vera elősegíti a haj növekedését, a B5-vitamin fokozza a rugalmasságát, míg a… Tovább »

       A földies és szilárd Bika-zodiákus szülötte a szépség és érzékiség megtestesítőjének, a Vénusz uralma alatt a természet és az élvezetek szerelmese. Kíváncsi vagy, mire van szüksége egy Bika-gyermeknek? Vagy arra, hogyan lehet megtalálni egy Bika-kamasszal a közös hangot? Íme, a Bika-jellemrajz dióhéjban – néhány jó tanáccsal megspékelve! A kisgyermek      … Tovább »

      Körmünk ápoltsága és díszítése az egyik legszembetűnőbb ékességünk: nemcsak kezünket szépíti, hanem az egyéniségünkre is felhívja a figyelmet. Ugyanakkor külsőnket és stílusunkat nagy mértékben alá is áshatja, ha körmünk festése kopottas, elavult, és nem illeszkedik a ruházatunkhoz. Összeállításunk igyekszik feltárni a műköröm előnyeit és hátrányait. A műköröm       A műkörömmel… Tovább »