A bulémia több mint az unalomból, stresszből vagy magányból űzött kényszerevés, és valamelyest eltér a purgáló anorexiától. Összeállításunkból kiderül, melyek a jellemzői, és miképp szabadulhat meg tőle az, aki a fogságába esett…
A bulémia jellemzői
A bulémiás általában hánytatással, hashajtókkal, beöntésekkel tisztítja meg magát a bűnös ételektől. Nem szükségszerű azonban a purgálás, sokszor szigorú koplalással és mérhetetlen testmozgással szabadul meg a felesleges kalóriáktól. Ugyanakkor hiába a látszólagos kemény elszántság és ellenállás, egy csábító belső hang folyamatosan biztatja: „Nem gond, ha elveszíti az önuralmát, hisz nagyon is jól ismeri a kellő módszereket a feloldozáshoz.” Az illető megtisztul, hogy ismét „elkárhozhasson”, s valójában nem észleli azt, hogy a purgálás egyáltalán nem könnyíti meg a mértéktelen tivornyák után. A hányás nem csökkenti várt mértékben a bevitt kalóriák mennyiségét, mivel azok már a szájban el kezdenek felszívódni. A hashajtó még kevésbé hatékony, a vízhajtó pedig egyáltalán nem az, legfeljebb csak az ürített víz súlyával számolhat.
Az evéssel szerzett jó érzés, illetve a purgálás általi megkönnyebbülés pedig rendkívül rövid életű, amit hosszas bűntudat, önmarcangolás és öngyűlölet követ. Az illető kezei közül kicsúszik a gyeplő, s bár nem akarja egy ültő helyében tele zabálni magát, mégis megteszi. Utána lelkifurdalása kétségbeesett pánikba hajszolja, drasztikus lépésekre készteti. A sors iróniája, hogy minél inkább ragaszkodik a fogyáshoz, annál jobban és megszállottként kívánja az ételeket, hisz szervezete éhező üzemmódba kapcsol. A nélkülözésből eredő feszültség ellenállhatatlanul falási kényszerhez vezet, s beindul az ördögi kör….
Oka
A bulémiát összetett érzelmi és lelki problémák váltják ki – a testsúllyal és az alakkal kapcsolatos alacsony önértékelés és aggódás, illetve a harag, a feszültség, a szorongás, a szeretetéhség stb. A bulémiás képtelen egészségesen kezelni az énképét, az érzelmeit, a stresszhelyzeteket, a traumákat és az életkor váltásokat. A mértéktelen evés kényszer és az eszeveszett erőfeszítésekkel járó súlyleadás vágyának ádáz csatája bármely nem és korosztály képviselőjét magával ránthatja. S bár az anorexiáshoz képest a bulémiás kevésbé vágyik a „tökéletességre”, a megjelenés orientált, az időre megrendelt külalakot és testsúlyt igénylő szakmák képviselői -táncosok, színészek, modellek, sztárok, sportolók- köréből szedi leggyakrabban az áldozatait.
Tünetei
A szégyenérzet látszólagos tompítása érdekében a bulémiás többnyire titkon intézi a nagy zabálásokat és a purgálást. Ha az éléskamrát kifosztja, nyom nélkül nyomban feltölti. Sokszor váratlanul kiugrik „valamiért”, s előszeretettel veszi birtokba a konyhát éjszaka, miközben mindenki alszik. Mindezek ellenére a környezetében élők érzékelhetik a problémát, a családi étkezéseknél könnyen leleplezhető a bulémiás eszeveszett falánksága. A „mindent vagy semmit” elve mentén bármit felhabzsol, ami elé kerül. Csak akkor fejezi be a kanalazást, ha már szétdurran, komoly fizikai fájdalmai vannak. Folyamatosan eszik és eszik, viszont az alakján nem látszik jelentősebb változás. Ugyanakkor testsúlya időről- időre nagy mértékben gyarapodhat vagy csökkenhet. Gyakran találhatók árulkodó dobozok, zacskók a szemetesben, illetve különböző rejtekhelyeken. Rendszeresen feláll az asztaltól, kirohan a mosdóba, könnyít magán, amit illatosítókkal próbál leplezni. Utána fogja az edzőtáskáját, és rohan a konditerembe intenzív zsírégető futásra, aerobikra.
Káros következményei
- A tivornyázás-megvonás-megtisztulás destruktív ördögi köre óriási károkat okozhat a bulémiás fizikai és lelki jóllétét illetően.
- Legveszélyesebb vonzata a kiszáradás, a szervezet elektrolit háztartásának -magnézium, kálium és nátrium- kiürülése. Különösen a káliumhiány vezethet komolyabb panaszokhoz – szabálytalan szívritmushoz, veseelégtelenséghez, letargiához, zavaros gondolkodáshoz.
- Gyakran mutatkozik nyugtalanság, feszültség és szédülés. Menstruációja rendszertelen, izomzata gyenge, általános levertségben szenved. Végtagjai és nyálmirigye megduzzadhat, krónikus torokgyulladás és rekedtség gyötörheti.
- Hasi fájdalom, puffadás, savas reflux vagy fekély jelentkezhet, a gyomor és a nyelőcső megrepedhet. A hashajtók hatására krónikus székrekedés léphet föl.
- A szájüregi gyulladások mellett fogzománca és ínye lekophat. A feljövő gyomorsavtól fogai elszíneződhetnek, érzékennyé válhatnak a hideg-melegre, gyors romlásnak indulhatnak.
- Bőre kiszárad, a szeme alatt érzékeny puffadás, a szemekben pedig hajszálérrepedések keletkezhetnek.
- Ujjpercei kivörösödnek, érdesek és hegesek a hánytatástól.
– folytatjuk –
Ajánló: Amennyiben tetszett az írás, és kíváncsi vagy a többire is, kérlek „lájkold”, oszd meg és kövesd nyomon az Esszencia folyamát a Facebook-on is: https://www.facebook.com/esszencialap/
A saját fotóinkon kívül, a https://pixabay.com oldalról kölcsönöztük a képeket.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: