Vakáción a család – Elsősegélynyújtás gyerekeknek 2.
Bármennyire is igyekszünk biztonságos körülményeket teremteni és odafigyelni gyermekeinkre, mindig történhet valami – különösen ismeretlen terepen, az önfeledt nyaralás hevében. Összeállításunk segíthet abban, hogy a kellemetlenséggel járó különféle sérülések és rovarcsípések ne tegyék tönkre a pihenésül szolgáló vakációt, illetve mihamarabb mindenki élvezhesse tovább a várva várt utazást.
Mit tegyünk az elsősegély-csomagba?
- Mindenekelőtt steril gézt, ragtapaszt, csipeszt és ollót, elasztikus pólyát rándulás és ficam esetére, illetve lázmérőt;
- kis üveges Betadin-t és alkoholt, valamint víz nélkül is használható folyékony kéztisztítót,
- továbbá a különféle sérüléseknél említett természetes gyógyírek bármelyikét…
9 kiemelt és sokoldalú gyógyír
- A méz természetes baktériumölő, segíti az új sejtek növekedését, gyógyítja és hidratálja a bőrt. Csípések, horzsolások, vágások, égési sérülések és mélyebb sebek esetén is alkalmazható.
- A kamilla általános nyugtató és gyulladáscsökkentő, elősegíti az emésztést, enyhíti a bőr irritációt.
- A körömvirág antibakteriális, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásához nem férhet kétség.
- Az árnika gyulladáscsökkentő és vérkeringés fokozó hatásánál fogva az izomláz, a rándulás, a húzódás és a zúzódás gyógyítója. Nyílt sérülés esetén nem használható!
- A fekete nadálytő, vagyis a „forrasztófű” kiváló gyógyír törések, húzódások, zúzódások, ficamok, rándulások esetén – izom-, ideg- és ínhüvely-gyulladásoknál, visszérpanaszoknál és torokfájásnál is csodákat művelhet. Csonterősítő és hámosító, serkenti a vérellátást, a sejtek regenerálódását.
- Az aloe vera gyulladáscsökkentő, hűsítő és nyugtató hatásánál fogva igen közkedvelt és sokrétű gyógyír – többek között a sebeknek, leégésnek, valamint a kisebb égési sérüléseknek is hatékony doktora.
- Az echinacea kivonat kiváló immunerősítő, hatékony ellenszere a belső fertőzéseknek, valamint a bőrön keletkezett sebeknek, égési sérüléseknek.
- A levendulaolaj természetes nyugtató, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású. Nemcsak a sebeket és az égési sérüléseket gyógyítja, hanem a fejfájást, a szorongást és az álmatlanságot is. A legtöbben közvetlenül a bőrön alkalmazva is elviselik, de belsőleg csak 1-2 cseppet használjunk egyszerre.
- A varázsdió kivonat kiváló gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és vérzéscsillapító hatású. Csökkenti a bőr irritáltságát, enyhíti a rovarcsípés kellemetlen tüneteit. Helyi kezeléshez tökéletes alapanyag a további illóolajok hígításához. Csak külsőleg alkalmazható!
Miképp reagáljunk, ha megtörtént a baj?
- A nagy riadalomban nagyon fontos, hogy a gyerek biztonságérzete, valamint a megfelelő segítségnyújtás érdekében a szülők megőrizzék a nyugalmunkat. A sérült számára a fájdalom mellett eleve ijedtséggel is járnak a történtek, amit a szülők kapkodása, rémülete, esetleges pánikolása tetézhet.
- A higgadt magabiztosság megnyugvást áraszt, pozitív rezgése a gyermekre is kihat – ráadásul első kézből tapasztalhatja meg, miképp érdemes baleseti helyzetben viselkedni.
Sebgyógyulás-gyorsító étrend
- A C-vitamin -piros paprika, karfiol, káposzta, zeller, paradicsom, eper, málna, dinnye, citrom, narancs, mandarin, grapefruit, kivi, ananász, áfonya stb.- segíti a kollagén képződést, a sejtek regenerálódását.
- Az E-vitamin -répa, spenót, brokkoli, olívabogyó, mandula, napraforgómag stb.-támogatja a bőr egészségét, így a sebgyógyulást is.
- A fehérje dús halak, hüvelyesek és leveles zöldségek, valamint húsleves fogyasztása pedig kellemesen meggyorsítja a felépülést.
Ajánló: Amennyiben tetszett az írás, és kíváncsi vagy a többire is, kérlek „lájkold”, oszd meg és kövesd nyomon az Esszencia folyamát a Facebook-on is: https://www.facebook.com/esszencialap/
A saját fotóinkon kívül, a https://pixabay.com oldalról kölcsönöztük a képeket.