{"version":"1.0","provider_name":"Esszencia","provider_url":"https:\/\/esszencia.cafeblog.hu","author_name":"Esszencia","author_url":"https:\/\/esszencia.cafeblog.hu\/author\/esszencia-2\/","title":"4 immuner\u0151s\u00edt\u0151 gy\u00fcm\u00f6lcs","html":"

\u00a0 \u00a0 \u00a0 Immunrendszer\u00fcnket \u00e9rdemes rendszeresen er\u0151s\u00edten\u00fcnk, hogy szervezet\u00fcnket felv\u00e9rtezz\u00fck a v\u00edrusok t\u00e1mad\u00e1s\u00e1val szemben. \u00cdme 4 finom gy\u00fcm\u00f6lcs, ami visszaverheti a t\u00e1mad\u00e1sokat!<\/i><\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Anan\u00e1sz<\/h3>\r\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 Speci\u00e1lis alkot\u00f3elemeinek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en seg\u00edt gyorsabban lek\u00fczdeni a fert\u0151z\u00e9seket. Kiv\u00e1l\u00f3 C-vitamin forr\u00e1s, ami n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen a hat\u00e9kony immunrendszer v\u00e9delm\u00e9hez. A benne l\u00e9v\u0151 mang\u00e1n vitaliz\u00e1l, ami k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen j\u00f3l j\u00f6het akkor, ha betegs\u00e9gb\u0151l vagy m\u0171t\u00e9t ut\u00e1n l\u00e1badozunk, valamint \u00e9vszak v\u00e1lt\u00e1sokkor, amikor az id\u0151j\u00e1r\u00e1s t\u00falzottan r\u00e1nyomhatja b\u00e9lyeg\u00e9t a teljes\u00edtm\u00e9ny\u00fcnkre \u00e9s a hangulatunkra. Az anan\u00e1szban nagy mennyis\u00e9gben megtal\u00e1lhat\u00f3 bromelin id\u0151 el\u0151tt elpuszt\u00edtja a gyullad\u00e1sok kialakul\u00e1s\u00e1\u00e9rt felel\u0151s anyagokat. Serkenti az em\u00e9szt\u00e9st \u00e9s az anyagcser\u00e9t, cs\u00f6kkenti a puffad\u00e1st, s nem utols\u00f3 sorban t\u00f6k\u00e9letes zs\u00edr\u00e9get\u0151.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Gr\u00e9pfr\u00fat<\/strong><\/p>\r\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Gazdag vitamin- \u00e9s antioxid\u00e1nsforr\u00e1s, r\u00e1ad\u00e1sul remek m\u00e9regtelen\u00edt\u0151 gy\u00fcm\u00f6lcs. V\u00e9di a sz\u00edvet \u00e9s az \u00e9rrendszert, pektintartalm\u00e1n\u00e1l fogva cs\u00f6kkenti a megemelkedett koleszterinszintet. Magja rendk\u00edv\u00fcl keser\u0171, ez\u00e9rt nem tan\u00e1csos sz\u00e9tr\u00e1gni. A bel\u0151le k\u00e9sz\u00fclt kivonatot viszont \u00e9rdemes t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kkieg\u00e9sz\u00edt\u0151k\u00e9nt fogyasztani, mivel rendk\u00edv\u00fcl j\u00f3 v\u00edrus-, gomba- \u00e9s bakt\u00e9rium\u00f6l\u0151 szer. Sz\u00e1mos k\u00f3rokoz\u00f3t k\u00e9pes kitess\u00e9kelni a szervezetb\u0151l, de alkalmazhatjuk akkor is, ha nem vagyunk betegek, ugyanis kiemelked\u0151 szerepet j\u00e1tszik a megel\u0151z\u00e9sben.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

\u00c1fonya<\/h3>\r\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Kiemelked\u0151en sok antioxid\u00e1nst tartalmaz, amely nemcsak az \u00f6reged\u00e9ssel szemben ny\u00fajt v\u00e9delmet, hanem az \u00e9rfalakat is er\u0151s\u00edti, fokozza a szervezet t\u00e1panyagell\u00e1t\u00e1s\u00e1t \u00e9s j\u00f3t\u00e9konyan hat a sz\u00edv m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9re. Gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1sa is ismert, s\u0151t a t\u0151zeg\u00e1fonya kifejezetten aj\u00e1nlott a gyakran makaccs\u00e1 v\u00e1l\u00f3 \u00e9s nehezen enyh\u00edthet\u0151 h\u00fagy\u00fati fert\u0151z\u00e9sek kezel\u00e9s\u00e9re, megel\u0151z\u00e9s\u00e9re is.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Sz\u0151l\u0151<\/h3>\r\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 B\u0151velkedik antioxid\u00e1nsban, hat\u00e9konyan szembesz\u00e1ll a sejtek \u00f6reged\u00e9s\u00e9\u00e9rt, k\u00e1rosod\u00e1s\u00e1\u00e9rt felel\u0151s szabad gy\u00f6k\u00f6kkel, kiv\u00e1l\u00f3 b\u0151rsz\u00e9p\u00edt\u0151. Er\u0151s\u00edti a v\u00e9rereket, \u00e9s kedvez\u0151en hat a sz\u00edv m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9re. \u00c9rt\u00e9kes flavonoidokban \u00e9s k\u00e1liumban gazdag, tiszt\u00edtja a ves\u00e9t \u00e9s a m\u00e1jat, hat\u00e9kony m\u00e9regtelen\u00edt\u0151. Nem \u00e1rt tudni azt sem, hogy a v\u00f6r\u00f6s sz\u0151l\u0151nek magasabb az antioxid\u00e1ns tartalma, mint a feh\u00e9r sz\u00edn\u0171 v\u00e1ltozat\u00e1nak.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/esszencia.cafeblog.hu\/files\/2018\/04\/fruits-82524_1280-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}