Esszencia

     Bár elsősorban a tavaszi fáradtságot jegyezzük, mégis többen szenvednek nem évszakhoz köthető, krónikus fáradtságban, állandó és általános kimerültségben. Számukra a mindennapi tevékenységek elvégzése is óriási kihívást jelent, hisz alig állnak a lábukon. Nehezen ébrednek, legszívesebben egész nap az ágyban maradnának, energia háztartásuk csak nagyon takarékon működik. Összeállításunkban szeretnénk természetes módszerekkel segíteni abban, hogy… Tovább »

    Bár az egészséges csontozat kiépítésében legjelentősebb eredményeket 30 éves korunkig érhetünk el, mégis kellő életmódváltással soha sem késő felkészülni a lehetséges fogszuvasodás, csonttörés, valamint a csontritkulás kialakulásának megelőzésére. Előzőleg már írtunk a kalcium, a bór, a D- és K-vitamin élettani előnyeiről, mostani kitekintőkben pedig essék szó a stroncium hasonló erényeiről. Nézzük, vajon melyek ezek!  A… Tovább »