Esszencia

     Sportsérülés nemcsak az élsportolókkal, hanem bárkivel történhet, aki aktívan mozog. Különösen azok „számíthatnak” rá, akik nem melegítenek be kellően, rendszertelenül vagy hosszabb szünet kihagyása után hirtelen megerőltető testmunkát végeznek. De sportsérülést szenvedhetünk rossz esés következtében, vagy egy-egy izomcsoport, ízület évekig tartó koncentrált használata végett is. Összeállításunk abban segíthet, hogy miképp előzhetjük meg a… Tovább »

      A bőr, természetes UV-védelmének kulcsa a szervezet megfelelő antioxidáns szintjében rejlik. Az antioxidánsok hatékonyan lépnek fel a szabad gyökök leküzdésében, melyek az egészséges sejtektől létfontosságú elektronokat vonnak el. Lassítják a bőr öregedését, felvértezik a káros környezeti hatásokkal szemben, csökkentik a rák kialakulásának esélyét. Bár a magas fényvédő faktorú naptejek megóvhatják bőrünket, de… Tovább »

     Az ekcéma, a bőr krónikus allergiás reakciója, ami viszkető, pikkelyes és kiütéses foltokban szinte bármelyik testrészen megjelenhet. Leggyakrabban azonban az arcon, a fejbőrön, a könyök hajlatban, a térden, a bokán és kézfejen mutatkozik. Az érintett terület kiszárad, kérgessé és repedezetté válik, nedvedző hólyagocskák és bőrpír „tarkítja”. Vakarásra állapota rosszabbodik, gyulladások, fertőzések, valamint különféle… Tovább »

     Az ekcéma, a bőr krónikus allergiás reakciója, ami viszkető, pikkelyes és kiütéses foltokban szinte bármelyik testrészen megjelenhet. Leggyakrabban azonban az arcon, a fejbőrön, a könyök hajlatban, a térden, a bokán és kézfejen mutatkozik. Az érintett terület kiszárad, kérgessé és repedezetté válik, nedvedző hólyagocskák és bőrpír „tarkítja”. Vakarásra állapota rosszabbodik, gyulladások, fertőzések, valamint különféle… Tovább »

       Az évszak váltások természetes velejárója, hogy az élőlények kültakarója megváltozik, alkalmazkodik az újdonsült körülményekhez. A téli-tavaszi hőmérséklet különbség a hajkoronánkat is átalakulásra, megújulásra készteti, amire érdemes az alábbi kézenfekvő ötletekkel kellően felvértezni: 7 hajápoló tipp – nemcsak tavaszra Az aloe vera elősegíti a haj növekedését, a B5-vitamin fokozza a rugalmasságát, míg a… Tovább »

     Az időjárási változások miatt a telek egyre enyhébbek, a nyári meleg is sokszor elhúzódik, ami a kullancsok aktivitásának és elszaporodásának kifejezetten kedvez. Életterük is nőttön nő, most már nemcsak a természet erdeiben, cserjéseiben, hanem a városi parkok árnyékos, párás „fűtengerében” is meglapulhatnak. A kirándulás, játszóterezés, piknikezés után, a ruhákon, a szőrszálakon kapaszkodva akár… Tovább »

     A festett tojás a húsvéti ünnepkör egyik hagyományos jelképe, az újjászületést és a termékenységet testesíti meg. „Melyik legény kapja a legszebb tojást? Ennek a virágtalan is jó lesz. Amazt pedig csak egyszerűen mézes pálinkával fogják megkínálni a szülők. Aki a színes tojást kapja, az lesz az igazi.” (Mikszáth Kálmán: A húsvét falun) Tojásfestés… Tovább »

     A káros vegyi anyagoktól mentes természetes szépségápolási termékek valódi táplálékot és védelmet jelentenek kültakarónk számára. Lehet, hogy nem is gondoltuk, de a bőrbarát készítmények egészséges alapanyagai többnyire az otthonunkban is megtalálhatók. A jól ápoltsághoz, esetleges bőrpanaszok enyhítéséhez egyéni és speciális szereket készíthetünk háztartási cikkeinkből: például a sütéshez-főzéshez is használt olajokból, valamint a lakás… Tovább »

     Az évszak váltások, a viszontagságos éghajlati körülmények, valamint az extrém időjárás változások legbecsesebb hajkoronánkat is megviselik. Érdemes tehát rendszeresen táplálni, regenerálni és kondicionálni, hogy valóban büszkén viselhessük. Elég, ha benyúlsz a hűtőbe, a konyhaszekrénybe, s máris kezedben lehetnek a tökéletes, és hajtípusodnak megfelelő, tápláló hajkondicionálók alapanyagai. Az alábbi egyszerűen elkészíthető házi szerek maradéka… Tovább »

      Az évszak váltások, a viszontagságos éghajlati körülmények, valamint az extrém időjárás változások legbecsesebb hajkoronánkat is megviselik. Érdemes tehát rendszeresen táplálni, regenerálni és kondicionálni, hogy valóban büszkén viselhessük. Elég, ha benyúlsz a hűtőbe, a konyhaszekrénybe, s máris kezedben lehetnek a tökéletes, és hajtípusodnak megfelelő, tápláló hajkondicionálók alapanyagai. Az alábbi egyszerűen elkészíthető házi szerek… Tovább »